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第一回「春のお手軽パスタ シラスとトマトと菜の花のパスタ」
~材料~ シラス(用宗産)50g トマト(駿河区長田)1/2個 菜の花(駿河区長田)3本程度 トウガラシ 少々 ニンニク 2片 オリーブオイル 30cc パスタ 100g 塩分 8%(水1L、塩8g)
~作り方~ パスタを茹でている間、フライパンにオリーブオイル、ニンニク、 トウガラシを弱火で炒め、キツネ色になったら菜の花、トマトを入れる。 次に茹で汁とシラスを入れパスタと絡めて出来上がり。
~コメント~ 第一回目となる今回は、地元静岡で簡単に手に入る食材で お手軽パスタのご紹介をさせていただきました。 春先のこの時期の菜の花を使い、用宗で採れたシラスを使いました。 是非皆様も作ってみてください。 調理時間は7分程ですので、簡単ですよ。
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